Детский фитнес: осуществление тренировок физкультурно-оздоровительной направленности (340ч)
- Вид программы: Профессиональная переподготовка
- Квалификации: Инструктор по детскому фитнесу
- Формат обучения: дистанционно*
- Продолжительность обучения:
12 недель (3 мес.)
- Ближайшие наборы: апрель 2024
1 500₽ до 26.04.2024
на 12 месяцев без первого взноса
- первый платеж: 0 ₽
- комфортные сроки: до 12 месяцев
- на 2 мес (раз в 2 недели) | без комиссии
- на 4-6 мес | с комиссией
При покупке курса дарим факультатив «Анатомия мышечной деятельности»
- Выработать у Слушателей навыки организации и проведения занятий фитнесом для детских групп.
- Ознакомить с детской физиологией, гигиеной, психологией развития.
- Раскрыть новейшие методы и средства физического воспитания, обучить принципам успешной и эффективной тренировки в детских группах.
Программа разработана в соответствии с ФГОС среднего профессионального образования по специальности 49.02.01. Физическая культура и с профстандартом «Специалист по инструкторской и методической работе в области физической культуры и спорта».
После окончания курса вы сможете:
- Работать в детских спортивных клубах.
- Стать тренером в образовательном или спортивно-оздоровительном учреждении.
- Проводить персональные тренировки для клиентов.
Что входит в стоимость программы
- Введение в деятельность фитнес-тренера
- Психология развития ребёнка
- Детская физиология и гигиена
- Теория и методика физической культуры и спорта
- Технологии и методика фитнес-тренировки
- Детский фитнес: методика проведения занятий с использованием фитболов, игровой и силовой направленности, функциональной тренировки, занятий с элементами классической и степ-аэробики, занятий по йоге и танцевальной направленности
Более 20 практических заданий, в том числе:
- Описание и характеристика особенностей женского и мужского фитнеса.
- Разработка карт психического и физического развития ребенка первого года жизни.
- Выявление показателей психологической готовности к школе и определение особенностей развития психики дошкольника.
- Перечисление гигиенических требований к физической активности детей разных возрастных групп.
- Выявление методов определения показателей работы сердечно-сосудистой системы у детей разного возраста.
- Выполнение и отработка упражнений, направленных на физическое развитие ребенка.
- Характеристика методик силовой фитнес-тренировки.
- Подготовка план-графика занятий детским фитнесом любого вида на один учебный год.
Дополнительные материалы, в том числе:
- Индивидуальная карта развития.
- Методические разработки по детскому фитнесу в ДО.
- Программа по детскому фитнесу с фитболами.
- Питание для спортсменов.
- Технология продуктов спортивного питания.
- Алгоритм расчета норм БЖУ и калорийности рациона при похудении.
- Алгоритм расчета норм БЖУ и суточной калорийности рациона при наборе мышечной массы.
- Методичка по индексу массы тела.
- Литература по теме.
Доступ к 60+ вебинарам, в том числе по темам:
- Общие закономерности роста и развития организма человека.
- Анатомия и физиология человека. Основные понятия.
- Общая нейрофизиология. Анатомия и физиология центральной нервной системы.
- Биологическая роль Омега-3 полиненасыщенных жирных кислот (ПНЖК) в организме человека.
- Роль питания в профилактике целлюлита.
- Использование игр на развитие внимания и коммуникативных навыков на занятиях АФК с детьми с ОВЗ.
- Организация оздоровительной, спортивно-массовой воспитательной деятельности.
- Основы рационального питания при занятиях фитнесом и спортом.
- Изучение движений человека с позиций биомеханики: измерение двигательного действия и процесс управления им.
- Конфликты в процессе занятий физкультурно-оздоровительной и спортивно-соревновательной деятельностями.
- Приемы проведения медицинского массажа.
- Спортивный отбор и ориентация в физкультурно-оздоровительной и спортивно-соревновательной деятельности.
- Основы нутрициологии.
- Проводить для детей групповые и индивидуальные занятия степ- и классической аэробикой, танцами, йогой, а также тренировки игрового, силового, функционального вида.
- Разбираться в особенностях психологического и физического развития детей.
- Разрабатывать и проводить занятия по развитию и оздоровлению в рамках детского фитнеса разных направлений.
- Планировать свою деятельность на весь учебный год.
- Применять разные техники выполнения упражнений, а также отбирать оптимальные методики обучения по всем направлениям фитнеса для детей.
- Оценивать потенциальную и социальную ситуации развития ребенка во все возрастные периоды.
- Без первого платежа
- Рассрочка до 12 месяцев
- Без переплаты по процентам
- Без комиссии на 2 месяца: платите частями раз в 2 недели
- Для оплаты достаточно только ФИО и номера телефона
- Первый платеж списывается сразу, оставшиеся — по графику
Как проходит обучение
Все обучение, включая итоговую аттестацию, проходит на удобной платформе дистанционного образования. Ни на одном этапе не нужно приезжать в учебный центр.
Текстовые лекции по каждой теме программы и видеолекции
Новые онлайн-вебинары каждый месяц. Вебинары в записи по тематике программы и другим направлениям.
Отрабатывайте теорию на реальных профессиональных ситуациях. Проверка, оценка и обратная связь от преподавателей.
Сопровождение в процессе обучения, общение во время вебинаров и на форуме.
Текстовые вопросы на отработку полученных знаний.
В виде тестирования по всей программе обучения.
по почте после успешного прохождения итоговой аттестации
Специалист отдела по организации приема ответит на все вопросы
Использование, воспроизведение и распространение данного объекта интеллектуальной собственности (учебного плана и описания программы) без согласия правообладателя преследуется по закону. Объекты интеллектуальной собственности задепонированы, имеется охранный документ.
Учебный план
п/п
- Нормативное обеспечение работы финтес-клубов.
- Направления работы тренера по фитнесу.
- Эффективность работы фитнес-тренера.
- Особенности мужского и женского фитнеса.
- Личные качества, необходимые инструктору по фитнесу.
Практикум: Работа с таблицами. Описать характеристики мужского и женского фитнеса. Подготовить видео о проведении занятий по фитнесу.
Общее количество практических занятий: 8
- Нормы развития ребёнка. Отклонения от нормы.
- Особенности новорожденных.
- Особенности ребёнка в возрасте до 1 года.
- Ранний возраст (1-3 года). Кризис трёхлетнего возраста.
- Познавательные процессы ребёнка в раннем возрасте.
- Кризис 7 лет.
- Роль игры в деятельности дошкольников.
- Особенности детей младшего школьного возраста.
- Развивающее обучение.
- Перемены в психике ребёнка младшего школьного возраста.
- Младший подростковый возраст (11-13 лет).
- Кризис 13 лет. Деятельность младших подростков.
Практикум: Определить основные виды деятельности ребёнка в зависимости от возраста. Выполнить задания, направленные на закрепление теоретических знаний.
Общее количество практических занятий: 8
- Законы физического развития детей.
- Гигиенические требования к организации занятий с детьми.
- Гигиенические требования к проведению учебных и досуговых мероприятий с детьми.
- Режим работы и отдыха в детском возрасте.
- Развитие моторики. Выносливость.
- Профилактика сколиоза и плоскостопия. Требования к рабочему места ребёнка.
- Особенности сердечно-сосудистой и дыхательной систем ребёнка. Особенности центральной нервной системы (ЦНС). Обмен веществ в организме ребёнка.
- Роль витаминов для здоровья ребёнка.
Практикум: Составить гигиенические требования к активности детей разного возраста. Составить гигиенические требования к одежде детей. Заполнить таблицу показателей сердечно-сосудистой системы в детском возрасте. Составить характеристику нарушений со стороны ЦНС дошкольника. Составить характеристику критических периодов в жизни детей.
Общее количество практических занятий: 8
- Физкультура и спорт: история возникновения.
- Социальное значение спорта.
- Физическое воспитание. Структура физического воспитания человека. Задачи физического воспитания.
- Формирование личности в процессе физического воспитания. Педагогическая деятельность в области спорта.
- Инструменты физического воспитания.
- Физические упражнения. Значение и техника.
- Методы физического воспитания. Общеметодические принципы физического воспитания.
- Особенности обучения двигательным действиям. Развитие двигательного навыка.
- Значение физических качеств и талантов.
- Этапы развития физических качеств. Закон суперкомпенсации.
- Принципы воспитания основных физических качеств.
Практикум: Выполнить задание на закрепление навыка использования профессиональной терминологии. Описать основные физические качества человека и проанализировать особенности их развития в выбранном виде спорта.
Общее количество практических занятий: 8
- Занятия по фитнесу. Технологии, особенности, виды. Режимы и уровни.
- Методики проведения фитнес-тренировок.
- Инструменты фитнес-тренировки.
- Оздоровительные технологии в фитнесе.
- Оздоровительная ходьба.
- Оздоровительное плавание.
- Особенности туризма и ориентирования.
- Йога. Ментальный фитнес.
- Формирование физических качеств.
- Расслабление мышц во время фитнес-тренировки.
- Основы эффективного проведения тренировок. Особенности проведения занятий. Нормирование нагрузок.
Практикум: Заполнить таблицу «Соотнесение понятий йоги».
Общее количество практических занятий: 6
- Оздоровительные занятия в детском фитнесе.
- Виды детского фитнеса. Особенности, характеристика.
- Принципы занятий оздоровительным фитнесом в детском возрасте. Разновидности детского фитнеса.
- Акробатический рок-н-ролл и использование его элементов во время тренировок.
- Основные движения в аэробике. Степ-аэробика, черлидинг, танцы.
- Гимнастические занятия с фитболами.
- Детские силовые тренировки.
- Особенности проведения занятий по аэробике. Содержание занятия.
- Особенности проведения занятий по степ-аэробике, стретчингу, игровой аэробике, аэробике с игрушками.
- Традиционные виды аэробики.
- Выбор содержания детских фитнес-тренировок.
Практикум: Разработать график упражнений на учебный год по выбранному направлению фитнеса.
Общее количество практических занятий: 6
№ п/п | Наименование дисциплин | Общая трудоемкость, в акад. час. | Работа обучающегося в СДО, в акад. час. | Формы промежу-точной и итоговой аттестации (ДЗ, З) | |
Лекции | Практи-ческие занятия и тести-рование | ||||
1. | Введение в деятельность фитнес-тренера | 56 | 28 | 28 | З |
2. | Психология развития ребёнка | 56 | 28 | 28 | З |
3. | Детская физиология и гигиена | 56 | 28 | 28 | ДЗ |
4. | Теория и методика физической культуры и спорта | 56 | 28 | 28 | З |
5. | Технологии и методика фитнес-тренировки | 56 | 28 | 28 | ДЗ |
6. | Детский фитнес: методика проведения занятий с использованием фитболов, игровой и силовой направленности, функциональной тренировки, занятий с элементами классической и степ-аэробики, занятий по йоге и танцевальной направленности) | 56 | 28 | 28 | ДЗ |
Итоговая аттестация | 4 | Итоговый междисциплинарный экзамен | |||
ИТОГО | 340 | ||||
- Документ имеет юридическую силу в государственных и частных компаниях на территории иностранных государств** и России.
- Сведения о документе вносятся в ФИС ФРДО в течение 60-и дней с даты выдачи документа. Инструкция
- Диплом отправляем бесплатно «Почтой России» в течение 14-и рабочих дней после успешного завершения обучения.
Сведения о документах о квалификации (об удостоверениях о повышении квалификации, дипломах о профессиональной переподготовке) вносятся в Федеральный реестр сведений о документах об образовании и (или) о квалификации, документах об обучении (ФИС ФРДО) в течение 60-и дней с даты выдачи соответствующего документа.
Сведения о выданных свидетельствах о профессии рабочего или о должности служащего вносятся в течение 3 рабочих дней.
Дополнительно Вы можете получить сертификат компетенций
C перечнем освоенных трудовых функций, соответствующих профессиональному стандарту. Предоставьте этот сертификат руководителю (работодателю), подтвердите соответствующие профессиональному стандарту компетенции! Сертификат может учитываться в процессе аттестации.
Срок действия: бессрочная
Регистрационный номер лицензии: № Л035-01212-59/00386077
Дата предоставления лицензии: 17 сентября 2015 г.
Скачать выписку из реестра лицензий: Скачать
Самостоятельно проверить лицензию в реестре Рособрнадзора: islod.obrnadzor.gov.ru/rlic
ОГРН: 1125900001182
ИНН организации: 5904988880
Ксения много лет провела в офисе, воспринимая танцы лишь как хобби. Но когда жизненные обстоятельства вынудили уйти со старой работы, она задумалась о том, чтобы сделать любимое занятие профессией. План удался – и теперь Ксения успешно работает с учениками от 15 до 65 лет, участвует в конкурсах и продолжает учиться новым тонкостям хореографии.
Екатерина прошла большой путь от работы в общепите до открытия собственной спортивной школы. Она пришла на программу по подготовке спортсменов, уже будучи успешным тренером. В интервью она рассказала, почему образование необходимо и новичку, и опытному тренеру, где искать клиентов, и как спасаться от выгорания.
Отзывы о программе
Обратите внимание!
Для поступления достаточно прислать скан-копии или фотографии документов, а также осуществить удаленное заключение договора. Копии документов должны быть чёткими, разборчивыми, легко читаемыми.
Обучающимся от юридического лица необходимо отправить бумажные документы почтой до окончания обучения.
Для поступления гражданам Российской Федерации вместе с заявлением необходимо предоставить:
- Диплом о высшем образовании (диплом бакалавра, специалиста, магистра) или диплом о среднем профессиональном образовании*.
- Документ, удостоверяющий личность и гражданство.
- Страховой номер индивидуального лицевого счёта (СНИЛС).
- Справку с места учёбы для студентов, проходящих обучение в заведениях высшего и среднего профессионального образования (при необходимости).
- Свидетельства об изменении фамилии, имени, отчества (при необходимости).
Внимание! Принимаются лица от 18 лет.
Перечень документов для поступления иностранных граждан уточняйте у сотрудников Приёмной комиссии по телефону или через форму обратной связи.
*программой дополнительного профессионального образования могут быть установлены дополнительные требования к категории обучающихся. Подробнее Вы можете узнать по телефону или через форму обратной связи.
Если у вас нет среднего профессионального или высшего образования, оставьте заявку. Мы предложим альтернативный вариант получения дистанционного образования по данной специальности в нашем партнерском колледже.
Беспроцентная рассрочка
Вы можете вернуть 13 % от стоимости обучения, являясь налогоплательщиком РФ в виде социального налогового вычета, обратившись в ФНС России по месту постоянной регистрации.
Запросить документы для получения налогового вычета необходимо в отделе по организации учебного процесса. Проверка документов после подачи в ФНС осуществляется в течение трёх месяцев. Если ответ положительный, то осуществляется возврат средств.
Обратите внимание, что декларация и заявление заполняются и подаются Слушателем самостоятельно.
Скидки на обучение
- - 3% на обучение группой от 3 до 6 человек
- - 5% на обучение группой от 7 до 11 человек
- - 7% на обучение группой от 12 до 18 человек
- - 10% на обучение группой от 19 человек и более
- - 3% лауреатам и победителям конкурса «Учитель года» или «Воспитатель года»
- - 5% при повторном обучении
- - 5% многодетным родителям
- - 5% лицам подвергшимся радиации
- - 5% как матери-одиночке, вдове(вдовцу) с ребенком до 18 лет
- - 5% пенсионерам, малоимущим, военнослужащим в отставке и другим социально защищенным категориям граждан
- - 5% - 30% при поступлении на несколько программ одновременно или последовательно
- - 5% как обучающимся (обучившимся) в организациях-партнерах
- - 5% как поступающим на 2 или более программ параллельно*, кроме направления предметной подготовки учителей
*Оплата 2-ух программ до начала обучения.Также возможно предоставление индивидуального коэффициента снижения стоимости по заявлению поступающего. Коэффициенты снижения стоимости не суммируются друг с другом.
Все скидки регламентируются приказом о коэффициенте снижения стоимости.
Да, АНО ДПО «Уральский институт повышения квалификации и переподготовки» действует на основании государственной лицензии. Разрешение на ведение образовательной деятельности действует бессрочно с 2015 года. Проверить наличие разрешительной документации можно на сайте Рособрнадзора. Электронные копии разрешений есть в разделе «Сводный реестр лицензий». Перейдите на сайт госструктуры, введите ИНН 5904988880 в соответствующем поле и нажмите кнопку «Поиск». В лицензии будет указана следующая информация:
- ОГРН;
- КПП;
- текущий статус;
- местонахождение образовательного учреждения;
- номер и дата приказа о выдаче лицензии;
- регистрационный номер документа;
- полное и сокращённое название Института.
Посетитель сайта может скачать цифровую копию лицензии на свой компьютер.
Электронные копии можно найти на странице «Лицензия и документы». В открытом доступе находится лицензия, свидетельство о постановке на налоговый учёт и документ, подтверждающий государственную регистрацию.
На сайте АНО ДПО «УрИПКиП» есть страница «Наши выпускники». В разделе «Отзывы» вы можете найти мнения Слушателей курсов об обучении. Кроме того, вы можете изучить благодарственные письма от юридических лиц. После окончания обучения вы тоже сможете оставить свой отзыв о курсах. Для этого нужно использовать форму обратной связи, размещённую на сайте.
Чтобы освоить новую профессию на базе высшего или среднего профессионального образования. После успешного завершения курса вы получите диплом установленного образца.
Да, все курсы соответствуют требованиям российских законов. Повышение квалификации имеет продолжительность минимум 16 ч. Минимальная длительность программ профпереподготовки составляет 250 ч.
Да, такой вариант возможен для Слушателей программ переподготовки и профессионального обучения. Вы можете вносить денежные средства частями согласно индивидуальному графику платежей без переплат и участия банка. Подробную информацию о рассрочке можно узнать у специалистов отдела по организации приема.
Порядок возврата денег определяется Налоговым кодексом РФ. Вам нужно подать налоговую декларацию и написать заявление в ФНС. Сумма возврата составляет 13 % от стоимости образовательных услуг. Проверка предоставленной документации занимает порядка 3 месяцев. Сотрудники АНО ДПО «УрИПКиП» проконсультируют и помогут оформить документы на получение вычета. Обратите внимание, что выплата доступна только плательщикам налога на доходы физических лиц.
Гражданин Российской Федерации в обязательном порядке предоставляет заявление, паспорт, снилс и документ о высшем или среднем профессиональном образовании. Студенты, обучающиеся в колледжах и высших учебных заведениях, должны представить справку из образовательного учреждения. Уточнить перечень документов для зачисления иностранных граждан, получить консультацию по вопросам легализации документов, можно, обратившись к специалисту отдела по организации приема.
Дату старта вы можете уточнить у специалиста отдела по организации приема.
Нормы, прописанные в федеральном законодательстве и письме Минобрнауки № 06-735, допускают такой вариант обучения. Однако ваш документ о квалификации Институт имеет право выдать только после предоставления диплома о среднем или высшем профессиональном образовании в вузе/колледже.
Да, большая часть учебных программ не предъявляет требований к специальным знаниям, полученным в рамках высшего или среднего профессионального образования. Но доступ к некоторым курсам ограничен для лиц, не имеющих диплома по определённой специальности. Дополнительную информацию об этом можно узнать в отделе по организации приема.
Да, на программы профессионального обучения и дополнительные общеобразовательные программы.
Да, если вы успешно поступили в вуз или колледж, вы можете на основе справки из образовательного учреждения учиться по программам дополнительного профессионального образования. Но документ о квалификации будет выдан вам только после получения диплома о высшем или среднем профессиональном образовании.
Вам понадобится ноутбук или компьютер со стандартным набором офисных программ. Скорость интернет-соединения должна обеспечивать стабильную передачу потокового видео. Управление образовательным процессом осуществляется через электронный личный кабинет на сайте.
Для прекращения обучения нужно расторгнуть договор с нашей образовательной организацией. Подпишите заявление и отправьте его сотруднику Института. Если обучение Слушателя уже началось – может быть выдана справка об обучении.
Если вы решили повторно освоить учебный курс, нужно обратиться к специалисту контакт-центра или в отдел по организации приема.
Если вы учились по программе профессиональной переподготовки, то получите диплом.
Повышали квалификацию в АНО ДПО «УрИПКиП» – вам будет выдано удостоверение.
Форма обучения (заочная с применением дистанционных образовательных технологий) будет указана только в вашем в договоре с АНО ДПО «УрИПКиП». Актуальное законодательство РФ не обязывает уточнять форму обучения в дипломе, поэтому она не указывается.
Документ подготавливается в течение 14 рабочих дней. Обучающийся может получить документы по почте, срок доставки в течение 5-7 дней, в зависимости от удаленности вашего региона. Документы доставят в почтовое отделение по адресу, которое Вы указывали при поступлении.
Нет, итоговую работу вы выполните дистанционно*. Когда будет готов документ о квалификации, вы сможете получить его по почте.
Да, дипломы и удостоверения оформляются в соответствии с действующим законодательством РФ. Документы печатаются на специальных бланках, заверяются печатью АНО ДПО «УрИПКиП».
В дипломе, удостоверении или свидетельстве указываются данные:
- название образовательной организации;
- регистрационный номер документа;
- дата выдачи;
- город, где находится образовательная организация;
- сроки прохождения учебного курса;
- фамилия, имя, отчество выпускника;
- в дипломах указывается сфера деятельности и может быть прописана квалификация (если присвоена), в свидетельствах рабочих/служащих квалификация указывается всегда.
К дипломам о профессиональной переподготовке и свидетельствам о профессии рабочего/должности служащего выдаётся приложение, включающее перечень освоенных дисциплин (модулей), количество часов по ним и оценки.
- Образец диплома о профессиональной переподготовке.
- Образец удостоверения о повышении квалификации.
- Образец свидетельства о должности служащего.
Заполненные образцы выдаваемых документов есть в описании учебных курсов и на странице «Лицензия. Документы», а также на главной странице официального сайта АНО ДПО «УрИПКиП».
Да, документы о переподготовке, повышении квалификации и профессиональном обучении дают право на ведение профессиональной деятельности.
* Форма обучения – заочная. Образовательные программы реализуются с применением электронного обучения, дистанционных образовательных технологий.
1 500 ₽ до 26.04.2024
на 12 месяцев без первого взноса
- первый платеж: 0 ₽
- комфортные сроки: до 12 месяцев
- на 2 мес (раз в 2 недели) | без комиссии
- на 4-6 мес | с комиссией
- Подбор программ под ваши цели и задачи
- Адаптация содержания и названия квалификации
- Скидки от 3% для группы от 3 человек
1 500% до 26.04.2024
Рассрочка 0% на 5 месяцев
Первый платеж 5000 руб.
Оставьте заявку, и мы зафиксируем за вами скидку и проконсультируем по программе
- До 26 апреля ! Идет набор!
Мы обрабатываем данные посетителей и используем куки согласно политике.