Основы кинезиологии. Физическое и функциональное восстановление (384ч)
Научитесь помогать людям справляться с последствиями стресса, малоподвижного образа жизни, возрастных изменений и высоких физических нагрузок
- Разберитесь, как формируются двигательные нарушения, почему возникает ограничение подвижности и как мышечный дисбаланс влияет на общее состояние человека
- Освойте алгоритм оценки функционального состояния и научитесь принимать решения о выборе корректирующих упражнений
- Получите инструменты для работы с различными запросами — от хронического напряжения до возвращения к активности после долгих перерывов
- Вид программы: Профессиональная переподготовка
- Формат обучения: дистанционно*
- Продолжительность обучения:
15 недель (3.5 мес.)
- Ближайшие наборы: март 2026
на 12 месяцев без первого взноса
- первый платеж: 0 ₽
- комфортные сроки: до 12 месяцев
- на 2 мес (раз в 2 недели) | без комиссии
- на 4-6 мес | с комиссией
10 100 ₽ до 12.03.2026
Эта программа для вас, если вы
Содержание программы
Обучение кинезиологии помогает понять движение человека как целостный процесс, в котором связаны мышцы, суставы, дыхание и нервная система. Многие запросы, с которыми сталкиваются специалисты по движению, невозможно решить без учета биомеханики, анатомии и индивидуальных особенностей клиента.
Программа разработана с опорой на классические и современные направления кинезиологии. Особое внимание уделяется анализу двигательных паттернов, выявлению функциональных ограничений и разработке последовательной программы коррекции.
В курс также включен блок по восстановительным техникам, позволяющим работать с различными зонами тела и поддерживать мышечный баланс. Обучение также формирует понимание профессиональных границ и принципов безопасной практики.
Итоги вашего обучения
- Оцениваете функциональное состояние двигательной системы и качество выполнения базовых движений.
- Определяете факторы, ограничивающие подвижность, и источники нарушений координации.
- Выстраиваете стратегию коррекции и определяете ключевые зоны работы.
- Составляете комплексы упражнений для развития мобильности, стабилизации и силовой выносливости.
- Адаптируете методы кинезиотерапии под потребности, возможности и цели конкретного человека.
- Используете техники восстановительного массажа и миостимуляции для нормализации мышечного тонуса.
- Отслеживаете прогресс и своевременно корректируете программу на основе объективных данных.
Ваши документы после обучения
Полученные компетенции позволяют работать в фитнес-клубах, студиях движения, оздоровительных центрах и других организациях, связанных с физической активностью, а также развивать частную практику.
Что входит в стоимость программы
- Основы медицинских знаний в реабилитации
- Методические основы оздоровительного массажа
- Методические основы кинезиотерапии
- Основы анатомии и биомеханики в кинезиологии
- Методические основы ЛФК
- Аппаратная миостимуляция в реабилитации
- Основы и способы оказания первой помощи
Начните учиться и получите доступ к бонусной библиотеке с вебинарами и библиоклубу
- Без первого платежа
- Рассрочка до 12 месяцев
- Без переплаты по процентам
- Без комиссии на 2 месяца: платите частями раз в 2 недели
- Для оплаты достаточно только ФИО и номера телефона
- Первый платеж списывается сразу, оставшиеся — по графику
Как проходит обучение
Все материалы программы будут доступны вам в системе дистанционного обучения (СДО). Вы сможете заниматься в любое удобное время.
В программе курса — актуальные знания, которые вы сможете применять на практике.
Выполняйте задания по темам курса и получайте по ним оценки и комментарии от экспертов-практиков.
Дополнительно к основной программе вы сможете смотреть любые вебинары из нашей библиотеки и участвовать в онлайн-вебинарах по теме обучения.
Задавайте вопросы во время вебинаров или в системе дистанционного обучения — эксперты на связи и обязательно вам ответят.
Проходите промежуточные тестирования, чтобы открывать следующие дисциплины.
Сдайте междисциплинарный экзамен, чтобы получить документ об обучении и бессрочный доступ к материалам.
После успешно пройденной итоговой аттестации.
Специалист отдела по организации приема ответит на все вопросы
Использование, воспроизведение и распространение данного объекта интеллектуальной собственности (учебного плана и описания программы) без согласия правообладателя преследуется по закону. Объекты интеллектуальной собственности задепонированы, имеется охранный документ.
Учебный план
п/п
Модуль I. Физиологические основы двигательной деятельности
- Основы нейрофизиологии моторного контроля
- Основы патологии и восстановительной медицины
Модуль II. Нормативно-правовые и этические основы деятельности кинезиоспециалиста
- Санитария, гигиена и инфекционная безопасность в реабилитационной практике
- Этические и юридические аспекты работы кинезиоспециалиста
- Ведение медицинской документации и взаимодействие с системой здравоохранения
Модуль III. Методы оценки состояния пациента
- Основы физикального обследования в практике кинезиоспециалиста
- Функциональные тесты и шкалы в реабилитации
Модуль IV. Принципы физической реабилитации
- Этапы и задачи физической реабилитации
- Противопоказания и ограничения к выполнению упражнений
- Мультидисциплинарный подход в реабилитации и роль кинезиоспециалиста
Модуль I. Массаж плечевого пояса, головы и шеи
- Методика проведения массажа головы и лица
- Методика проведения массажа плечевого пояса и верхней конечности
- Методика проведения массажа шейно-воротниковой зоны
Модуль II. Массаж спины и грудного отдела
- Методика проведения лимфодренажного массажа и точечного массажа при эмоциональном напряжении
- Методика проведения массажа живота и груди
- Методика проведения массажа спины
Модуль III. Массаж тазового региона и нижних конечностей
- Методика проведения массажа стопы и голени
- Методика проведения массажа бедра и ягодиц
Модуль IV. Методика проведения детского массажа
- Техника и приемы общеукрепляющего массажа детей
- Техника и приемы оздоровительного массажа часто болеющих детей (перенесших ОРВИ, бронхит, пневмонию)
- Техника и приемы массажа детей с нарушениями осанки
Практические занятия:
- Составление индивидуальной программы оздоровительного массажа для пациента согласно заданному шаблону.
Модуль I. Мануально-мышечное тестирование
- Основы мануально-мышечного тестирования
- Мануально-мышечное тестирование мышц плечевого пояса и верхней конечности
- Мануально-мышечное тестирование мышц нижней конечности
- Мануально-мышечное тестирование основных мышц таза
- Мануально-мышечное тестирование мышц туловища
Модуль II. Упражнения для реедукации мышц
- Направленная реедукация конкретной мышцы
- Восстановление паттерна шага
- Восстановление паттерна дыхания
Модуль III. Теоретические основы физической реабилитации
- Введение в физическую реабилитацию
- Методические основы кинезиотерапии
Практические задания:
- Проведение мануально-мышечного тестирования трех мышц и заполнение полученного ответа по заданному шаблону.
Модуль I. Основы анатомии в физической реабилитации
- Общие анатомические принципы и терминология
- Региональная анатомия «Голова и шея»
- Региональная анатомия «Плечевой пояс и верхняя конечность»
- Региональная анатомия «Передняя поверхность тела»
- Региональная анатомия «Задняя поверхность тела»
- Региональная анатомия «Таз и нижняя конечность»
Модуль II. Основы биомеханики движений в физической реабилитации
- Введение в биомеханику
- Миофасциальные цепи «Поверхностная задняя линия»
- Миофасциальные цепи «Поверхностная фронтальная линия»
- Миофасциальные цепи «Латеральная линия»
- Миофасциальные цепи «Глубинная фронтальная линия»
- Миофасциальные цепи «Линии рук»
- Миофасциальные цепи «Функциональные цепи»
Модуль III. Основы патологии
- Общие принципы патологии
- Патологии ОДА
- Патологии нервной системы
- Патологии сердечно-сосудистой системы
- Патологии дыхательной системы
- Патологии системы ЖКТ
Модуль I. Мануально-мышечное тестирование
- Развитие ЛФК и современный контекст деятельности специалиста
- Современные научные подходы к ЛФК
- Виды, структура и методические принципы организации занятий ЛФК
Модуль II. Правовые и организационные основы деятельности специалиста в сфере ЛФК
- Нормативно-правовая регламентация деятельности специалиста ЛФК
- Организация работы ЛФК в учреждениях здравоохранения, образования и спорта
- Организационно-методическая работа инструктора-методиста по ЛФК
- Ведение документации специалиста ЛФК
Модуль III. Разработка и адаптация индивидуальных программ по ЛФК, обеспечение безопасных условий проведения занятий
- Организация безопасных условий проведения занятий ЛФК
- Разработка индивидуальных программ и оценка рисков
- Принципы подбора упражнений для индивидуальной программы, адаптация и развитие индивидуальной программы
Модуль I. Планирование и проведение индивидуальной программы реабилитации с применением технических средств
- Организация рабочего места для оказания миостимуляции
- Восстановление тонуса мышц плечевого пояса и верхней конечности на этапе физической реабилитации
- Восстановление тонуса мышц тазового региона и нижней конечности на этапе физической реабилитации
- Восстановление тонуса мышц шейно-воротниковой зоны и спины на этапе физической реабилитации
- Стимулирование тока лимфы, снятие отечности
Модуль II. Планирование и проведение спортивно-тренировочных комплексов с применением технических средств
- Формирование рельефа мышц пресса с помощью миостимуляции
- Формирование рельефа ягодиц с помощью миостимуляции
- Формирование рельефа мышц груди с помощью миостимуляции
- Проведение комплекса миостимуляции для снижения веса
Практические задания:
- Анализ ситуационных задач при планировании и проведении индивидуальной программы реабилитации с применением технических средств.
- Составление индивидуальной программы электромиостимуляции для пациента (клиента) или для себя.
Модуль I. Критические состояния общего характера. Клиника, первая помощь
- Доврачебная неотложная помощь. Основные понятия. Контузия, кома. Самые первые действия. Реанимация.
- Обморок, коллапс. Травматический шок.
Модуль II. Травмы. Клиника, первая помощь
- Раны и кровотечения. Ранения живота, ранения грудной клетки
- Десмургия. Технологии наложения повязки при различных травмах
- Переломы костей, ушибы, вывихи, поражение электрическим током
Модуль III. Неотложные состояния бытового характера, первая помощь при них
- Травмы и поражения глаз. Комы при сахарном диабете. Бронхиальная астма. Анафилактический шок. Укусы насекомых и змей. Отравления
- Общие правила транспортировки пострадавших. Острые боли в животе. Гипертонический криз. Универсальная аптечка
- Ожоги, утопление, отморожение и переохлаждение, тепловой, солнечный удар, инородные тела
Практические задания:
- Заполнение таблицы «Оказание первой помощи при критических состояниях» с указанием процедур неотложной помощи.
- Выбор правильного алгоритма действий, соответствующего травматическому повреждению.
- Решение практических задач на определение специфики неотложного состояния.
№ п/п | Наименование модулей и тем | Общая трудоемкость, в акад. час. | Работа обучающегося в СДО, в акад. час. | Формы промежуточной и итоговой аттестации (ДЗ, З) | |
Лекции | Практические занятия и / или тестирование | ||||
1. | Основы медицинских знаний в реабилитации | 50 | 20 | 30 | З |
2. | Методические основы оздоровительного массажа | 56 | 22 | 34 | ДЗ |
3. | Методические основы кинезиотерапии | 56 | 20 | 36 | ДЗ |
4. | Основы анатомии и биомеханики в кинезиологии | 56 | 20 | 36 | З |
5. | Методические основы ЛФК | 56 | 29 | 27 | З |
6. | Аппаратная миостимуляция в реабилитации | 56 | 26 | 30 | ДЗ |
7. | Основы и способы оказания первой помощи | 50 | 30 | 20 | З |
Итоговая аттестация | 4 | Итоговый междисциплинарный экзамен | |||
ИТОГО | 384 | ||||
- Принимается в коммерческих и государственных компаниях. Обладает юридической силой на территории Российской Федерации и некоторых иностранных государств**.
- Будет доставлен в ваш город «Почтой России». Отправляем документы в течение 14 рабочих дней с даты успешного окончания программы.
- Сведения о документе вносятся в реестр ФИС ФРДО (в течение 30 суток после выдачи).
Дополнительно наши Слушатели могут получить сертификат за просмотр вебинаров
Получите электронный сертификат* за участие в регулярных онлайн-вебинарах. Сертификат выдается обучающимся, которые подключились к вебинару в день его проведения не позже, чем через 30 минут после начала.
* Сертификаты не являются документами об образовании и/или о квалификации, документами об обучении.
Срок действия: бессрочная
Регистрационный номер лицензии: № Л035-01212-59/00386077
Дата предоставления лицензии: 29 июня 2012 г.
Скачать выписку из реестра лицензий: Скачать
Самостоятельно проверить лицензию в реестре Рособрнадзора: islod.obrnadzor.gov.ru/rlic
ОГРН: 1125900001182
ИНН организации: 5904988880
Ксения много лет провела в офисе, воспринимая танцы лишь как хобби. Но когда жизненные обстоятельства вынудили уйти со старой работы, она задумалась о том, чтобы сделать любимое занятие профессией. План удался – и теперь Ксения успешно работает с учениками от 15 до 65 лет, участвует в конкурсах и продолжает учиться новым тонкостям хореографии.
Екатерина прошла большой путь от работы в общепите до открытия собственной спортивной школы. Она пришла на программу по подготовке спортсменов, уже будучи успешным тренером. В интервью она рассказала, почему образование необходимо и новичку, и опытному тренеру, где искать клиентов, и как спасаться от выгорания.
Отзывы о программе
При поступлении с вами будет заключен договор (удаленно). Предварительно мы запросим у вас фотографии или скан-копии документов — их список различается в зависимости от вашего гражданства.
Гражданам Российской Федерации необходимо предоставить:
- Паспорт или другой документ, удостоверяющий личность или гражданство;
- Страховой номер индивидуального лицевого счета (СНИЛС);
- Документ об образовании и о квалификации (фотография или скан-копия);
- Справка об обучении в организации высшего или среднего профессионального образования, если в данный момент вы являетесь студентом (фотография или скан-копия);
- Документ, подтверждающий факт изменения фамилии, имени или отчества (при необходимости) (фотография или скан-копия).
Для граждан иностранных государств и лиц без гражданства потребуются иные документы. Полный список вам сообщит специалист отдела по организации приема.
Чтобы узнать больше о процессе поступления на программы, переходите в раздел «Как поступить на обучение».
Беспроцентная рассрочка
Оплачивайте в рассрочку обучение на курсах профпереподготовки. Банки-партнеры предоставляют обучающимся рассрочку без переплат на период до 12 месяцев. График и размер платежей для конкретной программы вы можете уточнить во время консультации, оставив заявку.
Верните 13% от стоимости курса
Запросить документы вы можете у наших специалистов в личном кабинете. Право на получение налогового вычета в размере 13% от стоимости обучения есть у налогоплательщиков РФ, которые официально трудоустроены и платят НДФЛ.
Скидки
- 3% для групп от 3 до 6 человек
- 5% для групп от 7 до 11 человек
- 7% для групп от 12 до 18 человек
- 10% для групп от 19 человек и более
- 3% лауреатам и победителям конкурса «Учитель года» или «Воспитатель года»
- 5% при повторном онлайн-обучении
- 5% многодетным родителям
- 5% лицам, подвергшимся радиации вследствие аварии на Чернобыльской АЭС (с подтверждающими документами)
- 5% матерям-одиночкам, а также вдовам (вдовцам) с ребенком до 18 лет
- 5% пенсионерам, малоимущим, военнослужащим в отставке и другим социально незащищенным категориям граждан
- 5%-30% при поступлении на несколько дистанционных курсов одновременно или последовательно
- 5% обучающимся (обучившимся) в организациях-партнерах
- 5% поступающим на два или более курса параллельно*, кроме направления предметной подготовки учителей
*Оплата двух курсов до начала обучения. Также возможно предоставление индивидуального коэффициента снижения стоимости по заявлению поступающего. Коэффициенты снижения стоимости не суммируются друг с другом.
Все скидки регламентируются приказом о коэффициенте снижения стоимости.
Да, АНО ДПО «Уральский институт повышения квалификации и переподготовки» действует на основании государственной лицензии. Разрешение на ведение образовательной деятельности действует бессрочно с 2015 года. Проверить наличие разрешительной документации можно на сайте Рособрнадзора. Электронные копии разрешений есть в разделе «Сводный реестр лицензий». Перейдите на сайт госструктуры, введите ИНН 5904988880 в соответствующем поле и нажмите кнопку «Поиск». В лицензии будет указана следующая информация:
- ОГРН;
- КПП;
- текущий статус;
- местонахождение образовательного учреждения;
- номер и дата приказа о выдаче лицензии;
- регистрационный номер документа;
- полное и сокращённое название Института.
Посетитель сайта может скачать цифровую копию лицензии на свой компьютер.
Электронные копии можно найти на странице «Лицензия и документы». В открытом доступе находится лицензия, свидетельство о постановке на налоговый учёт и документ, подтверждающий государственную регистрацию.
На сайте АНО ДПО «УрИПКиП» есть страница «Наши выпускники». В разделе «Отзывы» вы можете найти мнения Слушателей курсов об обучении. Кроме того, вы можете изучить благодарственные письма от юридических лиц. После окончания обучения вы тоже сможете оставить свой отзыв о курсах. Для этого нужно использовать форму обратной связи, размещённую на сайте.
Чтобы освоить новую профессию на базе высшего или среднего профессионального образования. После успешного завершения курса вы получите диплом установленного образца.
Да, все курсы соответствуют требованиям российских законов. Повышение квалификации имеет продолжительность минимум 16 ч. Минимальная длительность программ профпереподготовки составляет 250 ч.
Да, такой вариант возможен для Слушателей программ переподготовки и профессионального обучения. Вы можете вносить денежные средства частями согласно индивидуальному графику платежей без переплат и участия банка. Подробную информацию о рассрочке можно узнать у специалистов отдела по организации приема.
Порядок возврата денег определяется Налоговым кодексом РФ. Вам нужно подать налоговую декларацию и написать заявление в ФНС. Сумма возврата составляет 13 % от стоимости образовательных услуг. Проверка предоставленной документации занимает порядка 3 месяцев. Сотрудники АНО ДПО «УрИПКиП» проконсультируют и помогут оформить документы на получение вычета. Обратите внимание, что выплата доступна только плательщикам налога на доходы физических лиц.
Гражданин Российской Федерации в обязательном порядке предоставляет заявление, паспорт, снилс и документ о высшем или среднем профессиональном образовании. Студенты, обучающиеся в колледжах и высших учебных заведениях, должны представить справку из образовательного учреждения. Уточнить перечень документов для зачисления иностранных граждан, получить консультацию по вопросам легализации документов, можно, обратившись к специалисту отдела по организации приема.
Дату старта вы можете уточнить у специалиста отдела по организации приема.
Нормы, прописанные в федеральном законодательстве и письме Минобрнауки № 06-735, допускают такой вариант обучения. Однако ваш документ о квалификации Институт имеет право выдать только после предоставления диплома о среднем или высшем профессиональном образовании в вузе/колледже.
Да, большая часть учебных программ не предъявляет требований к специальным знаниям, полученным в рамках высшего или среднего профессионального образования. Но доступ к некоторым курсам ограничен для лиц, не имеющих диплома по определённой специальности. Дополнительную информацию об этом можно узнать в отделе по организации приема.
Да, на программы профессионального обучения и дополнительные общеобразовательные программы.
Да, если вы успешно поступили в вуз или колледж, вы можете на основе справки из образовательного учреждения учиться по программам дополнительного профессионального образования. Но документ о квалификации будет выдан вам только после получения диплома о высшем или среднем профессиональном образовании.
Вам понадобится ноутбук или компьютер со стандартным набором офисных программ. Скорость интернет-соединения должна обеспечивать стабильную передачу потокового видео. Управление образовательным процессом осуществляется через электронный личный кабинет на сайте.
Для прекращения обучения нужно расторгнуть договор с нашей образовательной организацией. Подпишите заявление и отправьте его сотруднику Института. Если обучение Слушателя уже началось – может быть выдана справка об обучении.
Если вы решили повторно освоить учебный курс, нужно обратиться к специалисту контакт-центра или в отдел по организации приема.
Если вы учились по программе профессиональной переподготовки, то получите диплом.
Повышали квалификацию в АНО ДПО «УрИПКиП» – вам будет выдано удостоверение.
Нет. Форма обучения и применяемые технологии не указываются в документах о квалификации, выдаваемых АНО ДПО «УрИПКиП».
Документ подготавливается в течение 14 рабочих дней. Обучающийся может получить документы по почте, срок доставки в течение 5-7 дней, в зависимости от удаленности вашего региона. Документы доставят в почтовое отделение по адресу, которое Вы указывали при поступлении.
Нет, итоговую работу вы выполните дистанционно*. Когда будет готов документ о квалификации, вы сможете получить его по почте.
Да, дипломы и удостоверения оформляются в соответствии с действующим законодательством РФ. Документы печатаются на специальных бланках, заверяются печатью АНО ДПО «УрИПКиП».
В дипломе, удостоверении или свидетельстве указываются данные:
- название образовательной организации;
- регистрационный номер документа;
- дата выдачи;
- город, где находится образовательная организация;
- сроки прохождения учебного курса;
- фамилия, имя, отчество выпускника;
- в дипломах указывается сфера деятельности и может быть прописана квалификация (если присвоена), в свидетельствах рабочих/служащих квалификация указывается всегда.
К дипломам о профессиональной переподготовке и свидетельствам о профессии рабочего/должности служащего выдаётся приложение, включающее перечень освоенных дисциплин (модулей), количество часов по ним и оценки.
- Образец диплома о профессиональной переподготовке.
- Образец удостоверения о повышении квалификации.
- Образец свидетельства о должности служащего.
Заполненные образцы выдаваемых документов есть в описании учебных курсов и на странице «Лицензия. Документы», а также на главной странице официального сайта АНО ДПО «УрИПКиП».
Да, документы о переподготовке, повышении квалификации и профессиональном обучении дают право на ведение профессиональной деятельности.
* Форма обучения – заочная. Образовательные программы реализуются с применением электронного обучения, дистанционных образовательных технологий.
* Форма обучения – заочная. Образовательные программы реализуются с применением исключительно электронного обучения, дистанционных образовательных технологий
1 Сертификаты не входят в перечень документов об обучении или образовании.
10 100 ₽ до 12.03.2026
на 12 месяцев без первого взноса
- первый платеж: 0 ₽
- комфортные сроки: до 12 месяцев
- на 2 мес (раз в 2 недели) | без комиссии
- на 4-6 мес | с комиссией
Мы поможем оформить документы на налоговый вычет
* Форма обучения – заочная. Образовательные программы реализуются с применением исключительно электронного обучения, дистанционных образовательных технологий
1 Сертификаты не входят в перечень документов об обучении или образовании.
- Подбор программ под ваши цели и задачи
- Адаптация содержания и названия квалификации
- Скидки от 3% для группы от 3 человек
10 100% до 12.03.2026
Рассрочка 0% на 5 месяцев
Первый платеж 5000 руб.
