Внимание! Отдел по организации приема работает дистанционно без выходных!
Заявка на консультацию
Задайте нам Ваш вопрос, и наши специалисты проконсультируют Вас в ближайшее время.

Спасибо!
Ваша заявка принята
По техническим причинами ваша заявка не отправлена.
Пожалуйста, позвоните нам по телефону или напишите на почту
Современные технологии проведения групповых программ фитнеса по направлению «Пилатес» (108ч)
Задача курса
- Обучить Слушателей техникам упражнений Джозефа Пилатеса.
- Ознакомить с принципами и методами организации и проведения тренировок в группе и при индивидуальной работе.
- Научить применять данные упражнения в работе с начинающими и людьми со средней и хорошей подготовкой.
Программа разработана с учетом Профессионального стандарта «Тренер» и требованиями ФГОС СПО по специальности 49.02.01 Физическая культура.
Кому подходит обучение?
- Новичкам
- Опытным тренерам
Получите необходимую базу, учитесь под руководством экспертов и начните работать сразу после окончания программы. Для поступления достаточно иметь высшее или среднее профессиональное образование в любой сфере!
Актуализируйте ваши знания, получите доступ к профессиональным вебинарам и методическим материалам, консультируйтесь с экспертами и развивайтесь в выбранном направлении.
Чему вы научитесь
- Разбираться в методе Джозефа Пилатеса, понимать особенности упражнений и технику их выполнения.
- Планировать и проводить групповые и индивидуальные занятия пилатесом.
- Обучать клиентов разной степени подготовки основным техникам и упражнениям в рамках тренировок по пилатесу.
- Разрабатывать собственные программы тренировок с применением инвентаря для индивидуальной и групповой работы.
Какие возможности открывает курс
После окончания курса вы сможете:
- Устроиться в фитнес-центр или секцию в качестве инструктора по пилатесу.
- Работать в оздоровительных центрах и организациях, специализирующихся на коррекции фигуры.
По окончании обучения вы получите:
Что входит в программу
Три задания по теме курса, результаты выполнения которых проверят эксперты-практики.
Доступ к 60+ вебинарам, в том числе по темам:
- Базовые упражнения системы Пилатес
- Программа упражнений по методу Pilates для начального уровня сложности
- Программа упражнений по методу pilates для среднего уровня сложности (часть I)
- Программа упражнений по методу pilates для среднего уровня сложности (часть II)
- Планирование и организация учебно-тренировочного процесса
- Организация оздоровительной, спортивно-массовой воспитательной деятельности
- Изучение движений человека с позиций биомеханики: измерение двигательного действия и процесс управления им
- Приемы проведения медицинского массажа
- Биологическая роль Омега-3 полиненасыщенных жирных кислот (ПНЖК) в организме человека
Бонус
Как проходит обучение
Кто будет вас обучать?
Они будут помогать вам на протяжении всей программы.
© 2012-2022, АНО ДПО «УрИПКиП»
Использование, воспроизведение и распространение данного объекта интеллектуальной собственности (учебного плана и описания программы) без согласия правообладателя преследуется по закону. Объекты интеллектуальной собственности задепонированы, имеется охранный документ.
Учебный план программы повышения квалификации «Современные технологии проведения групповых программ фитнеса по направлению «Пилатес»
Срок обучения: 3 недели.
№ п/п |
Наименование модулей и тем |
Общая трудоемкость, в акад. час. |
Работа обучающегося в СДО, в акад. час. |
Формы промежу-точной и итоговой аттестации (ДЗ, З) |
|
Лекции |
Практи-ческие занятия и тести-рование |
||||
Модуль I. Особенности занятий по методу Д. Пилатеса |
|||||
1. |
История и философия системы Пилатес. Основные принципы метода Д. Пилатеса и эффект от занятий |
14 |
8 |
6 |
З |
2. |
Особенности выполнения упражнений по методу Pilates |
14 |
8 |
6 |
|
3. |
Структура урока и основы техники выполнения упражнений по методу Пилатеса |
14 |
8 |
6 |
|
Модуль II. Основы терминологии и техника выполнения упражнений Пилатеса |
|||||
4. |
Техника базовых упражнений Пилатеса |
14 |
8 |
6 |
З |
5. |
Особенности техники выполнения упражнений Пилатеса среднего уровня подготовки |
14 |
8 |
6 |
|
6. |
Основы техники выполнения упражнений Пилатеса высокого уровня подготовки |
14 |
8 |
6 |
|
Модуль III. Разновидности программ Пилатеса |
|||||
7. |
Виды программ Пилатеса. Основные упражнения по программе Pilates Plus |
8 |
4 |
4 |
З |
8. |
Моделирование программ Пилатеса. Основные упражнения по программе Pilates Plus (упражнения с мячом) |
8 |
4 |
4 |
|
9. |
Пилатес-тренировка: индивидуальные программы |
6 |
4 |
2 |
|
Итоговая аттестация |
2 |
Итоговое тестирование |
|||
ИТОГО |
108 |
Документы
Документ отправляем бесплатно «Почтой России»
Удостоверение имеет юридическую силу в государственных и частных компаниях на территории иностранных государств** и России.
**В соответствии с национальным законодательством иностранных государств, включая страны СНГ, с которыми у РФ также подписаны соглашения о взаимном признании документов об образовании.Дополнительно вы можете получить сертификат компетенций
с перечнем освоенных трудовых функций, соответствующих профессиональному стандарту. Предоставьте этот сертификат руководителю (работодателю), подтвердите соответствующие профессиональному стандарту компетенции! Сертификат может учитываться в процессе аттестации.
Лицензия на осуществление образовательной деятельности
Срок действия: бессрочная
Регистрационный номер лицензии: № Л035-01212-59/00386077
Дата предоставления лицензии: 17 сентября 2015 г.
Скачать выписку из реестра лицензий: Скачать
Самостоятельно проверить лицензию в реестре Рособрнадзора: islod.obrnadzor.gov.ru/rlic
ОГРН: 1125900001182
ИНН организации: 5904988880
Информация о лицензии в сводном реестре лицензий:
Интервью с выпускниками

Зачем профпереподготовка успешному тренеру? История нашей выпускницы
Екатерина прошла большой путь от работы в общепите до открытия собственной спортивной школы. Она пришла на программу по подготовке спортсменов, уже будучи успешным тренером. В интервью она рассказала, почему образование необходимо и новичку, и опытному тренеру, где искать клиентов, и как спасаться от выгорания.
Отзывы о программе
Отзывы публикуются с согласия Слушателей, прошедших обучение. Сохранены оригинальные орфография и пунктуация.
Требования к Слушателям
Обратите внимание! |
![]() |
Для поступления гражданам Российской Федерации вместе с заявлением необходимо предоставить:
- Диплом о высшем образовании (диплом бакалавра, специалиста, магистра) или диплом о среднем профессиональном образовании*.
- Документ, удостоверяющий личность и гражданство.
- Страховой номер индивидуального лицевого счёта (СНИЛС).
- Справку с места учёбы для студентов, проходящих обучение в заведениях высшего и среднего профессионального образования (при необходимости).
- Свидетельства об изменении фамилии, имени, отчества (при необходимости).
Перечень документов для поступления иностранных граждан уточняйте у сотрудников отдела по организации приема по телефону или через форму обратной связи.
*программой дополнительного профессионального образования могут быть установлены дополнительные требования к категории обучающихся. Подробнее Вы можете узнать по телефону или через форму обратной связи.
Беспроцентная рассрочка
Вы можете получить беспроцентную рассрочку от банка Тинькофф на программы профессиональной переподготовки. Рассрочка предоставляется на срок до 6 месяцев без первого взноса. Для получения дополнительной информации по рассрочке на определенную программу обратитесь к специалисту отдела по организации приема.
Верните 13% от стоимости обучения
Вы можете вернуть 13 % от стоимости обучения, являясь налогоплательщиком РФ в виде социального налогового вычета, обратившись в ФНС России по месту постоянной регистрации.
Запросить документы для получения налогового вычета необходимо в отделе по организации учебного процесса. Проверка документов после подачи в ФНС осуществляется в течение трёх месяцев. Если ответ положительный, то осуществляется возврат средств.
Обратите внимание, что декларация и заявление заполняются и подаются Слушателем самостоятельно.
Скидки на обучение
Корпоративное обучение
- 3% на обучение группой от 3 до 6 человек- 5% на обучение группой от 7 до 11 человек
- 7% на обучение группой от 12 до 18 человек
- 10% на обучение группой от 19 человек и более
Социальные скидки
- 3% лауреатам и победителям конкурса «Учитель года» или «Воспитатель года»- 5% при повторном обучении
- 5% многодетным родителям
- 5% лицам подвергшимся радиации
- 5% как матери-одиночке, вдове(вдовцу) с ребенком до 18 лет
- 5% пенсионерам, малоимущим, военнослужащим в отставке и другим социально защищенным категориям граждан
- 5% - 30% при поступлении на несколько программ одновременно или последовательно
Программа лояльности
- 5% как обучающимся (обучившимся) в организациях-партнерах- 5% как поступающим на 2 или более программ параллельно*, кроме направления предметной подготовки учителей
*Оплата 2-ух программ до начала обучения.Также возможно предоставление индивидуального коэффициента снижения стоимости по заявлению поступающего. Коэффициенты снижения стоимости не суммируются друг с другом.
Все скидки регламентируются приказом о коэффициенте снижения стоимости.
Часто задаваемые вопросы
Общие вопросы
Заявка на обучение или консультацию
620 часов / 6 мес.
Квалификация: Тренер по фитнесу
710 часов / 6.5 мес.
Квалификация: Тренер по адаптивной физической культуре и адаптивному спорту
364 часа / 3 мес.
Квалификация: Инструктор по йоге